Dospelí

Beautiful pregnant woman
PKU a tehotenstvo
Ženy s PKU musia pred a počas svojho tehotenstva venovať osobitú pozornosť správnej hladine fenylalanínu (Phe). Je to preto, že vysoké hladiny Phe v matke môžu mať vplyv na nenarodené dieťa, o vedie k srdcovým a mozgovým abnormalitám a mnohým ďalším vážnym problémom. Našťastie, ak je hladina Phe v priebehu tehotenstva dobre udržiavaná, neexistuje žiaden dôvod na to, aby každá…viac...
Viac...
na web
POUČENIE O ALKOHOLE
Poučenie o alkohole Diagnóza PKU neznamená úplný zákaz alkoholu. Je len potrebné, aby ste obozretne volili druh alkoholického nápoja Čo by ste mali vedieť Legálna veková hranica pre konzumáciu alkoholu je 18 rokov. Niektoré alkoholické nápoje, ako napr. tie, ktoré majú vo svojom zložení mlieko, vajcia alebo smotanu, obsahujú bielkoviny, a teda tiež fenylalanín (Phe). Pokiaľ sa rozhodnete dať si…viac...
Viac...
Pretty young woman with arms raised
Kontrola vlastnej hmotnosti
Rovnako ako u iných ľudí i niektorí ľudia s PKU, môžu mať problémy udržať si svoju hmotnosť. Zatiaľ čo u iných zas, najmä ak nie sú príliš aktívni, môže byť potrebné riadiť ich stravu, aby sa zabránilo vzniku nadváhy.viac...
Viac...
Family Enjoying A Barbeque
Pokyny k stravovaniu sa v reštauráciách
To, že máte PKU, neznamená, že si nemôžete vychutnať jedlo spolu s rodinou alebo priateľmi. Tieto pokyny obsahujú užitočné tipy na potraviny neobsahujúce bielkoviny, ako aj potraviny, ktoré môžu byť súčasťou Vášho prísunu bielkovín. viac...
Viac...
kitchen
Ako neporušiť diétu
Dodržiavanie diéty s nízkym obsahom bielkovín je dôležité na zabezpečenie dobrého zdravia a vývoja, jej neporušenie je však často náročné. Podpora zo strany rodiny a priateľov Vám pomôže dodržať svoje ciele a udržať hladinu Phe v správnych hodnotách. viac...
Viac...
fashion shot of a beautiful young woman on the beach
Ako sa chystať na dovolenku
Či už sa chystáte na krátku miestnu dovolenku alebo cestujete do zahraničia, s trochou organizácie a predbežným plánovaním Vám nič perfektnú rodinnú dovolenku nepokazí. viac...
Viac...